南房総国定公園のほぼ中央にある 22.4hの常緑広葉樹の森で林野庁の「日本森林浴の森100選」に指定されている自然豊かな緑濃い森です。
夏にはサシバやホトトギス、冬にはツグミやノスリなどの渡り鳥を観察できるほか、年間を通して野鳥に出会うことができます。
また、展望台からは平砂浦海岸を眼下に眺め、時には富士山や天城山・伊豆大島を望むことができます。
ふれあい野鳥館では、森の中の野鳥や植物を自然に近い状態で観られるジオラマや、野鳥情報コーナーなどで、散策に出かける前の学習や、観察後の復習に役立つ情報を提供しています。